Jag visste det!!
Älskade barnaskara samlade på hemmaplan och jag känner mig hel som människa igen! Kärt återseende och jag fick min
Alla- hjärtans- dag igår! Kvällen blev senare än tänkt efter mysig samkväm, mycket prat om såväl Thailand som äldsta dotterns positiva tvärvändning i livet. I princip allt tungt hon burit på vänt till livsenergi och väl förtjänt framgång! De två som varit bortresta hade sitt att berätta, blev mycket och intensivt pratande, alla glada att se varandra och fysisk närhet av abstinens var ett faktum. Härligt! Sovit lite för lite sista veckan, mycket i huvudet. Kanske spelar "den där åldern" in lite också har jag registrerat. Ja, och accepterat. Möte med ett gäng barnaväntandes kvinnor på mottagningen i förmiddags ledde vidare till möte med kollegor under eftermiddagen. Bubbel i mun på varandra och mycket prat om jobb, rutiner, ventilerande och rapporterande av föreläsningar, studier och förstås en och annan kopp kaffe hanns med innan vi bröt upp för dagen. Vad gjorde vi utan varandra kära jordemorsystrar? Hjärnan kändes matt och redo att logga ut väl på väg hem i bilen. Tröttheten svår att mota bort. Ljuset har återvänt, min livsmedicin! Jag hinner dagligen ut och långrasta såväl hunden som mig själv efter jobb- det är underbart! Idag kändes det motigt dock. Ork? Inte mycket? Motivation? Inte heller mycket. Men jag har en deal med mig själv som inte är förhandlingsbar. En rask långpromenad dagligen så svetten får lacka, kinderna bli rodnade och blodet pumpas runt från topp till tå!
Onsdag betyder helig yoga. Idag kom jag från Båstad, kunde köra hem och krama barn, fika och byta om samt känna efter att jag inte var motiverad för vare sig powerwalk eller att köra de tre och en halv milen till yogan. Karaktärsprövande men en deal är en deal! Autopiloten "on", på med skor och jacka för hundrunda och ut! Jodå, det gick! Hem och hopp i yogakläder! Autopiloten håller! In i bilen, kör lite för fort- ingen bra ide´att stressa till yoga!- och landar på min matta. Yoga passet kan börja. Värmen ökar, pulsen ökar. Fokus och medvetenhet i stunden är total. Yes!
Sitter strax i bilen igen på väg hem. Renad, helad, städat ur något, fyllt på med nytt, känner mig mentalt laddad, kroppsligen avslappnad. Tack! Nöjd och mycket tillfreds, känner lyckorus.
Jag visste det!!
Jag klarade hålla min deal idag också!
Alla- hjärtans- dag igår! Kvällen blev senare än tänkt efter mysig samkväm, mycket prat om såväl Thailand som äldsta dotterns positiva tvärvändning i livet. I princip allt tungt hon burit på vänt till livsenergi och väl förtjänt framgång! De två som varit bortresta hade sitt att berätta, blev mycket och intensivt pratande, alla glada att se varandra och fysisk närhet av abstinens var ett faktum. Härligt! Sovit lite för lite sista veckan, mycket i huvudet. Kanske spelar "den där åldern" in lite också har jag registrerat. Ja, och accepterat. Möte med ett gäng barnaväntandes kvinnor på mottagningen i förmiddags ledde vidare till möte med kollegor under eftermiddagen. Bubbel i mun på varandra och mycket prat om jobb, rutiner, ventilerande och rapporterande av föreläsningar, studier och förstås en och annan kopp kaffe hanns med innan vi bröt upp för dagen. Vad gjorde vi utan varandra kära jordemorsystrar? Hjärnan kändes matt och redo att logga ut väl på väg hem i bilen. Tröttheten svår att mota bort. Ljuset har återvänt, min livsmedicin! Jag hinner dagligen ut och långrasta såväl hunden som mig själv efter jobb- det är underbart! Idag kändes det motigt dock. Ork? Inte mycket? Motivation? Inte heller mycket. Men jag har en deal med mig själv som inte är förhandlingsbar. En rask långpromenad dagligen så svetten får lacka, kinderna bli rodnade och blodet pumpas runt från topp till tå!
Onsdag betyder helig yoga. Idag kom jag från Båstad, kunde köra hem och krama barn, fika och byta om samt känna efter att jag inte var motiverad för vare sig powerwalk eller att köra de tre och en halv milen till yogan. Karaktärsprövande men en deal är en deal! Autopiloten "on", på med skor och jacka för hundrunda och ut! Jodå, det gick! Hem och hopp i yogakläder! Autopiloten håller! In i bilen, kör lite för fort- ingen bra ide´att stressa till yoga!- och landar på min matta. Yoga passet kan börja. Värmen ökar, pulsen ökar. Fokus och medvetenhet i stunden är total. Yes!
Sitter strax i bilen igen på väg hem. Renad, helad, städat ur något, fyllt på med nytt, känner mig mentalt laddad, kroppsligen avslappnad. Tack! Nöjd och mycket tillfreds, känner lyckorus.
Jag visste det!!
Jag klarade hålla min deal idag också!
